怀孕后女性体内激素水平会发生变化，人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平升高可能是导致怀孕呕吐的主要原因。此外，怀孕后女性的消化系统功能也会发生变化，胃排空时间延长，胃肠蠕动减慢，也可能导致恶心、呕吐等症状。
怀孕呕吐通常发生在怀孕早期，尤其在停经40天至90天之间，症状多为恶心、晨起呕吐，少数孕妇会有头晕、乏力、食欲不振、偏食等症状。这些症状通常在怀孕12周左右自行消失。
对于怀孕呕吐的治疗，一般不主张药物治疗，主要通过饮食调整和生活方式改变来缓解症状。具体措施包括：
1.饮食调整：
少量多餐：可以每天吃5-6次，每次吃的量少一些，这样可以减轻胃部负担，缓解恶心、呕吐症状。
选择清淡、易消化的食物：如面包、饼干、馒头、水果、蔬菜等，避免吃油腻、辛辣、刺激性食物。
避免空腹：可以在身边备一些小零食，如苏打饼干、坚果等，感觉饿的时候吃一点，有助于缓解恶心、呕吐症状。
注意补充水分：呕吐会导致水分丢失，要注意多喝水，补充水分。
2.生活方式改变：
远离刺激性气味：尽量避免接触油烟、香水、汽油等刺激性气味，这些气味可能会加重恶心、呕吐症状。
适当休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
放松心情：紧张、焦虑的情绪可能会加重恶心、呕吐症状，要注意放松心情，保持心情愉悦。
如果怀孕呕吐症状严重，不能进食，或者出现脱水、电解质紊乱等情况，需要及时就医，医生可能会给予补液、补充维生素等治疗。
总之，怀孕呕吐是怀孕早期的一种正常生理反应，一般不需要特殊治疗。如果症状严重，需要及时就医。同时，要注意饮食调整和生活方式改变，有助于缓解症状。