老是想做爱，医学上称为性欲亢进，可能是生理、心理或疾病因素导致。可以采取以下方法来应对。
1.生理因素：
正常现象：年轻人或新婚夫妇，对性的需求较为频繁，可能出现性欲亢进。这是正常的生理现象，一般无需特殊处理。
药物影响：某些药物，如睾酮、多巴胺类药物，可能导致性欲亢进。如果正在服用这些药物，应咨询医生是否需要调整剂量或更换药物。
疾病因素：某些疾病，如肾上腺肿瘤、垂体肿瘤、睾丸间质细胞瘤等，可能导致雄激素分泌过多，从而引起性欲亢进。此外，甲状腺功能亢进、躁狂症等精神疾病也可能导致性欲亢进。如果怀疑有疾病导致的性欲亢进，应及时就医，进行相关检查，如激素水平测定、影像学检查等，以明确病因。
2.心理因素：
性教育不足：缺乏正确的性教育，可能导致对性的神秘感和好奇心增加，从而引起性欲亢进。应加强性教育，了解正常的性生理和性行为，避免过度关注性问题。
性心理障碍：某些性心理障碍，如性偏好障碍、性唤起障碍等，可能导致性欲亢进。这些障碍可能与个人的成长经历、心理创伤等有关。如果怀疑有性心理障碍，应寻求专业的心理咨询或治疗。
情绪问题：焦虑、抑郁、压力等情绪问题可能导致性欲亢进。应学会调节情绪，如通过运动、冥想、与朋友倾诉等方式来缓解压力。
3.其他因素：
环境因素：色情内容的过度刺激，如色情电影、小说、图片等，可能导致性欲亢进。应避免接触这些色情内容，保持健康的生活方式。
生活习惯：长期熬夜、过度劳累、吸烟、饮酒等生活习惯，可能影响内分泌系统，导致性欲亢进。应保持良好的生活习惯，合理作息，均衡饮食，适量运动。
总之，性欲亢进可能是生理、心理或疾病因素导致的。如果性欲亢进严重影响生活和工作，或伴有其他不适症状，应及时就医，进行全面的检查和评估，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，应保持良好的生活习惯，避免过度关注性问题，保持身心健康。