2个多月宝宝便秘可以通过以下方法解决：
1.调整饮食：如果是母乳喂养，妈妈应注意饮食清淡，多吃蔬菜水果；如果是配方奶喂养，可以适当将奶冲稀，同时给宝宝补充水分。
2.腹部按摩：以宝宝的肚脐为中心，顺时针按摩宝宝的腹部，促进肠胃蠕动，帮助排便。
3.补充益生菌：益生菌可以调节肠道菌群，促进消化吸收，缓解便秘。
4.刺激肛门：用湿纸巾或温水轻轻刺激宝宝的肛门，引起生理反射，帮助排便。
5.就医治疗：如果宝宝便秘严重，以上方法均无效，应及时就医，在医生的指导下使用开塞露等药物治疗。
需要注意的是，在解决宝宝便秘问题的同时，应密切观察宝宝的情况，如果出现哭闹、呕吐、腹胀等异常症状，应及时就医。