睫毛掉到眼睛里面，若无法自行取出，可尝试以下方法：
1.轻轻眨眼：尝试通过眨眼，利用泪液将睫毛冲洗出来。
2.用生理盐水冲洗：如果有生理盐水或人工泪液，可以使用滴管或洗眼器将其滴入眼睛，冲洗出睫毛。
3.寻求他人帮助：可请他人翻开眼皮，寻找并取出睫毛。
如果以上方法均无法解决问题，或者出现眼部疼痛、红肿、流泪不止等不适症状，应及时就医。医生可能会使用专业的器械将睫毛取出，或者使用眼药水等药物进行治疗。
需要注意的是，对于儿童、老年人或眼部有疾病的人群，应避免自行处理，以免造成更严重的伤害。在就医过程中，应如实告知医生眼部的症状和病史，以便医生进行准确的诊断和治疗。
此外，平时应注意眼部卫生，避免异物进入眼睛。如果需要佩戴隐形眼镜或化妆，应注意正确的操作方法，避免对眼睛造成伤害。