抑郁发作的主要特点包括：
1.情绪低落：患者常感到情绪低沉、沮丧、无助，对日常活动失去兴趣，甚至对以前喜欢的事情也提不起兴趣。
2.失去快感：患者体验快乐的能力下降，无法从日常活动中获得乐趣，即使是平时喜欢的事情也无法带来愉悦感。
3.疲劳感：患者常感到全身无力、疲惫不堪，即使休息也无法缓解这种疲劳感。
4.睡眠问题：患者可能会出现失眠或睡眠过多的问题，睡眠质量下降，影响日常生活。
5.食欲改变：患者可能会出现食欲减退或食欲增加的现象，体重也可能会有所变化。
6.注意力不集中：患者可能会出现注意力不集中、记忆力下降、决策困难等问题。
7.自我评价过低：患者常对自己评价过低，认为自己没有价值、无用，甚至有自责、自罪的想法。
8.自杀观念：部分患者可能会出现自杀的想法或念头，这是抑郁发作最严重的后果之一，需要引起高度重视。
治疗抑郁发作的方法主要包括药物治疗和心理治疗：
1.药物治疗：医生会根据患者的具体情况开具合适的抗抑郁药物，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI）等。药物治疗需要在医生的指导下进行，患者应按时服药，不要自行增减药量或停药。
2.心理治疗：心理治疗包括认知行为疗法、人际心理治疗、心理动力治疗等。心理治疗可以帮助患者了解自己的情绪和思维模式，学会应对压力和情绪的方法，提高心理调适能力。
需要注意的是，抑郁发作需要及时治疗，否则可能会加重病情，甚至导致自杀等严重后果。如果您或您身边的人出现上述症状，应及时寻求专业医生的帮助。同时，家人和朋友的支持也对患者的康复至关重要。