左眼上眼皮跳，医学上称为“眼睑痉挛”，是一种不明原因的、不自主的面神经支配区肌肉的痉挛和抽搐，可能与面神经通路受到机械性刺激或压迫有关。
其主要病因包括：
1.精神紧张、压力过大、过度疲劳等。
2.用眼过度或长期使用电子设备。
3.面部神经炎。
4.眼部疾病，如结膜炎、角膜炎等。
5.药物因素，如抗抑郁药、抗精神病药等。
6.环境因素，如强光刺激、寒冷刺激等。
眼睑痉挛的治疗方法主要包括以下几种：
1.心理调整：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪。
2.眼部护理：注意休息，避免用眼过度，保持眼部清洁。
3.物理治疗：如热敷、按摩等，可缓解肌肉紧张。
4.药物治疗：口服营养神经的药物，如维生素B1、B12等，或注射肉毒毒素等。
5.中医治疗：如针灸、中药等。
6.手术治疗：如果病因明确，且药物治疗无效，可考虑手术治疗。
需要注意的是，如果左眼上眼皮跳持续时间较长或伴有其他症状，如面部肌肉抽搐、口角歪斜等，应及时就医，排除面神经炎等疾病的可能。同时，在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免诱因的刺激。