黄芪、黄精、西洋参、枸杞泡水喝具有补气养阴、健脾润肺、滋补肝肾等功效,但也有一些注意事项。
一、功效与作用
1.补气养阴
(1)黄芪性温,味甘,归脾、肺经,具有补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮生肌的功效。
(2)黄精性平,味甘,归脾、肺、肾经,具有补气养阴、健脾、润肺、益肾的功效。
(3)西洋参性凉,味甘、微苦,归心、肺、肾经,具有补气养阴、清热生津的功效。
(4)枸杞性平,味甘,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效。
2.健脾润肺
(1)黄芪能增强网状内皮系统的吞噬功能,使血白细胞及多核白细胞数量显著增加,使巨噬细胞吞噬百分率及吞噬指数显著上升。
(2)黄精可提高机体免疫功能,增强抗病能力。
(3)枸杞能抑制脂肪在肝细胞内沉积,并促进肝细胞新生。
3.滋补肝肾
(1)黄芪能促进机体代谢、抗疲劳、促进血清和肝脏蛋白质的更新。
(2)黄精有降血压、降血糖、降血脂的作用,能预防动脉粥样硬化的发生。
(3)西洋参能抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力,冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参。
(4)枸杞能提高免疫力,有抗肿瘤、降血脂、降血糖、降血压、抗动脉粥样硬化的作用。
二、注意事项
1.副作用/食用禁忌/禁忌人群
(1)黄芪、黄精、西洋参、枸杞泡水喝的副作用尚不明确。
(2)对黄芪、黄精、西洋参、枸杞过敏者禁用,过敏体质者慎用。
(3)感冒发热患者不宜服用。
(4)高血压、心脏病、糖尿病患者应在医师指导下服用。
(5)儿童、孕妇应在医师指导下服用。
2.风险提示
(1)不宜与藜芦同用。
(2)服用期间应注意饮食清淡,忌食辛辣、油腻、生冷食物。
(3)服用期间应避免吸烟、饮酒。
(4)服用期间应避免服用其他滋补性中药。
三、总结
黄芪、黄精、西洋参、枸杞泡水喝具有补气养阴、健脾润肺、滋补肝肾等功效,但也有一些注意事项。在服用期间应注意饮食清淡,避免食用辛辣、油腻、生冷食物,避免吸烟、饮酒,同时应避免服用其他滋补性中药。如果服用期间出现不适症状,应及时停止服用并就医。
