大便有时发黑，可能是以下原因：
1.饮食因素：食用了某些食物或药物，如动物血、铋剂、铁剂等，可能会导致大便发黑。
2.上消化道出血：胃和十二指肠的病变，如胃溃疡、十二指肠溃疡、胃炎等，可能会导致上消化道出血，使大便呈现黑色。
3.下消化道出血：小肠、结肠、直肠等部位的病变，如炎症、肿瘤、血管畸形等，也可能引起下消化道出血，导致大便发黑。
4.其他：肝硬化、胃癌、食管癌等疾病也可能导致大便发黑。
如果发现大便发黑，尤其是伴有胃痛、胃胀、恶心、呕吐、乏力、头晕等症状时，应及时就医，进行相关检查，如大便潜血试验、胃镜、肠镜等，以明确病因，并进行针对性治疗。
此外，在就医前，应注意以下几点：
1.饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及含铁丰富的食物，如动物血、菠菜等。
2.不要服用可能影响大便颜色的药物。
3.注意休息，避免过度劳累。
4.保持良好的心态，避免紧张、焦虑等情绪。
需要注意的是，大便发黑可能是一种严重疾病的信号，因此应重视并及时就医。同时，对于长期大便发黑或伴有其他异常症状的患者，应定期进行体检，以便早发现、早治疗。