遗传性白发通常难以彻底治好，但可以通过一些方法来改善和缓解。以下是一些可能有帮助的措施：
1.使用染发剂：这是最常见的方法，可以暂时遮盖白发。选择与自己头发颜色接近的染发剂，并按照说明使用。
2.营养均衡：确保摄入富含维生素B12、铜、锌等营养素的食物，如绿叶蔬菜、坚果、全谷类等。
3.避免压力：长期的高压力状态可能导致白发增多，尝试通过放松技巧，如冥想、瑜伽或深呼吸来减轻压力。
4.保护头发：避免频繁使用热工具、过度暴露在阳光下和化学处理，使用温和的洗发水和护发产品。
5.就医咨询：对于严重或持续加重的白发问题，可以咨询皮肤科医生或毛发专家，了解其他治疗选项，如药物治疗或植发。
需要注意的是，遗传性白发的治疗效果因个体差异而异，而且目前尚无特效的根治方法。保持健康的生活方式和积极的心态对于改善头发状况可能也有一定的帮助。如果对白发问题感到困扰，建议咨询专业医生以获取个性化的建议和治疗方案。