有腋臭的话，可以使用以下喷雾剂或药膏来缓解症状：
1.抗菌喷雾剂：这类喷雾剂可以减少细菌滋生，从而减轻腋臭。常见的成分包括氯化铝、酒精等。使用时，将喷雾剂均匀喷在腋下，每天使用数次。
2.止汗剂：止汗剂中的铝盐可以阻塞汗腺导管，减少汗液分泌。选择无香型或低敏性的产品，避免对皮肤造成刺激。在洗澡后或需要时涂抹于腋下。
3.除臭剂：除臭剂主要作用是掩盖腋臭的气味。可以选择含有香料或活性炭的产品，根据个人喜好选择合适的香型。使用时，按照产品说明使用。
需要注意的是，这些产品只能暂时缓解腋臭症状，不能根治腋臭。对于严重的腋臭问题，可能需要考虑其他治疗方法，如手术或激光治疗。此外，在使用任何新的产品之前，建议先在小面积皮肤上试用，以确保没有过敏或不适反应。
同时，以下是一些关于腋臭的额外信息和建议：
1.保持良好的个人卫生习惯，勤洗澡、勤换衣服，尤其是在运动后和炎热的天气中。
2.选择透气的衣物，避免穿着合成纤维或紧身衣物，有助于保持皮肤干爽。
3.饮食也可能对腋臭产生影响，尽量避免食用辛辣、油腻和刺激性食物，多吃水果和蔬菜。
4.如果腋臭问题严重影响到生活质量或社交，建议咨询医生或皮肤科专家，了解更多治疗选择。
对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女和儿童，在使用任何腋臭产品之前，最好先咨询医生的意见。医生可以根据个人情况提供更具体的建议和治疗方案。