女人喝什么胶原蛋白好？
一、选择小分子胶原蛋白肽
小分子胶原蛋白肽是胶原蛋白的水解产物，分子量小于3000道尔顿，更容易被人体吸收。
二、选择含有天然保湿因子的胶原蛋白
天然保湿因子如透明质酸、神经酰胺等，可以帮助皮肤保持水分，增强皮肤的保湿能力。
三、选择含有抗氧化成分的胶原蛋白
胶原蛋白容易受到自由基的损伤，导致其变性和失去活性。选择含有抗氧化成分的胶原蛋白，可以帮助清除自由基，保护胶原蛋白不受损伤。
四、选择无添加的胶原蛋白
无添加的胶原蛋白不含人工香料、人工色素、防腐剂等有害物质，对人体健康更加安全。
总之，选择小分子胶原蛋白肽、含有天然保湿因子和抗氧化成分、无添加的胶原蛋白产品，更有利于女性补充胶原蛋白，保持皮肤的健康和美丽。