身上突然起红疙瘩很痒，可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.荨麻疹：这是一种常见的过敏性皮肤病，表现为皮肤上突然出现的红色斑块或风团，伴有瘙痒。可能由食物、药物、感染、物理因素等引起。治疗方法包括避免过敏原、使用抗组胺药物等。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2.湿疹：湿疹是一种慢性皮肤病，表现为皮肤发红、瘙痒、起皮、水疱等。可能由遗传、环境因素、免疫系统异常等引起。治疗方法包括保持皮肤湿润、使用外用药物（如糖皮质激素）、避免刺激物等。如果症状严重或反复发作，应就医并接受系统治疗。
3.疥疮：这是一种由疥螨引起的传染病，主要通过皮肤接触传播。症状包括皮肤瘙痒、红疙瘩、隧道等。治疗方法包括使用外用药物（如硫磺软膏）、注意个人卫生、避免与他人密切接触等。如果怀疑患有疥疮，应及时就医并接受治疗。
4.蚊虫叮咬：蚊子、螨虫、跳蚤等昆虫叮咬后，可能会在皮肤上引起红疙瘩和瘙痒。可以使用外用药物（如炉甘石洗剂）缓解症状，避免搔抓以免感染。
5.其他原因：还有其他一些原因也可能导致身上突然起红疙瘩很痒，如药物疹、系统性疾病（如糖尿病、甲状腺疾病）等。
需要注意的是，对于严重或持续不缓解的症状，尤其是伴有发热、呼吸困难、腹痛等其他症状时，应及时就医，以便明确诊断并接受适当的治疗。此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，应更加谨慎对待，并在医生的指导下进行治疗。
在日常生活中，应注意保持皮肤清洁、避免过度搔抓、选择合适的衣物和护肤品、避免接触过敏原等，有助于预防皮肤问题的发生。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得更好的治疗效果。