额头上白了一块可能是白癜风、白色糠疹、炎症后色素减退等原因引起，以下是一些可能的解决方法：
1.就医检查：如果发现额头上有白块，建议及时就医，进行详细的检查，以确定病因。医生可能会进行伍德灯检查、皮肤镜检查、组织病理学检查等，以明确诊断。
2.治疗方法：
白癜风：如果确诊为白癜风，治疗方法包括外用药物（如糖皮质激素、钙调神经磷酸酶抑制剂等）、口服药物（如免疫调节剂、维生素D3衍生物等）、光疗（如紫外线B照射、光化学疗法等）等。治疗方案应根据病情的严重程度、病变范围、患者的年龄等因素制定。
白色糠疹：一般可自行消退，通常不需要特殊治疗。可通过保持皮肤清洁、滋润，避免过度日晒，多吃富含维生素的食物等方式来缓解。
炎症后色素减退：通常会逐渐恢复，也不需要特殊治疗。但需要注意避免局部刺激，如搔抓、摩擦等。
3.注意事项：
避免使用刺激性化妆品和护肤品，以免加重病情。
注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。
保持良好的生活习惯，均衡饮食，充足睡眠。
遵医嘱用药，不要自行停药或更改治疗方案。
需要注意的是，以上内容仅供参考。具体治疗方法应根据个人情况在医生的指导下进行。如果对病情有疑虑或担忧，建议及时咨询医生。