咽喉老是感觉有异物可能是多种原因引起的，短则数天，长则可持续较长时间，需根据具体情况分析。
一、慢性咽炎导致
慢性咽炎会使咽喉部黏膜长期处于炎症状态，产生异物感，还常伴有咽干、咽痒等症状，多见于长期用嗓过度、生活在污染环境中的人群，这类人群要注意避免过度用嗓，改善生活环境。
二、咽喉部异物残留
比如吃鱼时小刺可能卡入咽喉，会有明显异物感且较为刺痛，有明确异物接触史的人群需及时就医处理。
三、胃食管反流引发
胃酸反流至咽喉，刺激咽喉黏膜，导致异物感，常伴有烧心、反酸等症状，肥胖、饮食过饱的人群易出现这种情况，要注意控制体重和合理饮食。
四、咽喉部肿瘤因素
咽喉部的良性或恶性肿瘤也可能造成异物感，肿瘤导致的异物感通常会逐渐加重，中老年人需格外警惕，定期进行咽喉部检查。