经常胃疼且胃压疼可能由多种原因引起，不一定是胃癌，以下是一些可能的原因：
1.胃炎或胃溃疡：这是最常见的原因之一。胃炎可导致胃黏膜炎症，而胃溃疡则是胃壁黏膜受损形成的溃疡。这些疾病常引起胃疼、胃胀、恶心等症状。
治疗：通常采用药物治疗，如抗酸药、胃黏膜保护剂等。如果症状严重或药物治疗无效，可能需要进一步检查或内镜治疗。
2.饮食因素：饮食不规律、暴饮暴食、过度饮酒、吃辛辣、油腻或刺激性食物等都可能刺激胃黏膜，引起胃疼。
建议：保持良好的饮食习惯，定时进餐，避免过度进食和刺激性食物。
3.幽门螺杆菌感染：幽门螺杆菌感染是胃炎和胃溃疡的常见病因之一，可导致胃疼、消化不良等症状。
检查：可通过呼气试验、胃镜等检查来确定是否感染幽门螺杆菌。
治疗：如果确诊感染，通常需要使用抗生素和质子泵抑制剂等药物进行治疗。
4.胃食管反流病：胃酸反流到食管，可引起烧心、胃疼等症状。
建议：避免睡前进食、抬高床头、避免过度劳累和紧身衣物等。
治疗：常用药物包括质子泵抑制剂、促胃肠动力药等。
5.其他原因：功能性消化不良、胃十二指肠肿瘤、胰腺疾病等也可能导致胃疼。
需要注意的是，胃癌也可能引起胃疼，但胃疼并不一定意味着就是胃癌。如果胃疼症状持续时间较长、加重或伴有其他症状，如消瘦、贫血、黑便等，应及时就医，进行相关检查，如胃镜、幽门螺杆菌检测、血常规等，以明确诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
此外，为了缓解胃疼症状，你可以尝试以下方法：
1.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，少食多餐，避免过饱或过度饥饿。
2.缓解压力：通过放松技巧，如冥想、深呼吸、运动等，减轻压力。
3.注意保暖：胃部受凉可能加重胃疼，尤其是在寒冷季节。
4.避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会刺激胃黏膜，加重胃疼。
总之，经常胃疼且胃压疼可能是多种疾病的表现，不一定是胃癌。及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施是关键。同时，保持健康的生活方式和饮食习惯也有助于缓解胃疼症状。