涂防晒霜对皮肤不一定有伤害，具体情况需要根据防晒霜的成分、使用方法和个体肤质等因素来判断。
1.防晒霜的成分
物理防晒霜：主要成分是氧化锌和二氧化钛，它们可以反射和散射紫外线，从而起到防晒作用。物理防晒霜通常比较安全，不易引起过敏或刺激反应。
化学防晒霜：成分相对复杂，可能含有对氨基苯甲酸、水杨酸乙基己酯等化学物质。某些人可能对这些成分过敏或敏感，导致皮肤发红、瘙痒、刺痛等不适。
2.使用方法
正确使用防晒霜可以提高防晒效果，减少对皮肤的伤害。使用前应先清洁皮肤，然后取适量防晒霜均匀涂抹于暴露的皮肤上，包括脸部、颈部、手臂、腿部等。注意涂抹量要足够，一般需要涂抹2-3毫克/平方厘米的防晒霜。
此外，还应注意防晒霜的使用频率，一般建议每2-3小时重新涂抹一次，尤其是在出汗或游泳后。
3.个体肤质
某些人的皮肤比较敏感，容易受到外界刺激。如果本身有皮肤炎症、湿疹等问题，使用防晒霜可能会加重症状。
此外，油性皮肤的人可能会觉得防晒霜油腻不透气，容易导致粉刺和痘痘的产生。
为了减少防晒霜对皮肤的伤害，可以采取以下措施：
1.选择适合自己肤质的防晒霜，并注意查看成分表，避免使用含有对皮肤刺激的成分。
2.在使用防晒霜前，先在小面积皮肤上进行试用，观察有无不适反应。
3.注意防晒霜的保质期，避免使用过期的产品。
4.除了使用防晒霜，还应采取其他防晒措施，如避免在阳光强烈的时段外出、戴帽子、遮阳伞等。
5.保持皮肤清洁，及时清洗掉防晒霜残留，避免堵塞毛孔。
需要注意的是，对于特殊人群，如儿童、孕妇、哺乳期妇女以及患有某些疾病的人，在使用防晒霜前最好咨询医生的建议。医生可以根据个体情况评估使用防晒霜的安全性和适用性。
综上所述，涂防晒霜对皮肤的伤害因人而异。正确选择和使用防晒霜，并结合其他防晒措施，可以有效保护皮肤免受紫外线伤害。如果在使用过程中出现皮肤不适或过敏等症状，应及时停止使用并咨询医生的建议。