女生老失眠可能由以下原因引起：
1.心理因素：长期的压力、焦虑、抑郁等情绪问题可能导致失眠。例如，工作压力大、人际关系紧张、家庭问题等都可能影响睡眠。
2.生活习惯：不规律的作息时间、睡前使用电子设备、过度饮食或饮酒等都可能破坏睡眠节律，导致失眠。
3.环境因素：噪音、光线、温度等环境因素不适合睡眠也可能影响睡眠质量。
4.生理因素：一些生理问题，如疼痛、呼吸问题、月经周期等也可能导致失眠。
5.药物和物质：某些药物的副作用可能影响睡眠，如某些抗抑郁药、高血压药等。此外，咖啡因、尼古丁等物质也可能影响睡眠。
6.健康问题：一些健康问题，如慢性疼痛、心脏病、糖尿病、哮喘等都可能导致失眠。
7.个人生物钟：有些人的生物钟与常规的睡眠时间不匹配，导致难以入睡或保持睡眠。
如果失眠问题持续存在或严重影响生活质量，建议咨询医生或专业的睡眠专家，以获取更具体的建议和治疗方案。同时，可以尝试一些自我调节的方法，如保持规律的作息时间、避免睡前使用电子设备、进行放松活动、创造舒适的睡眠环境等。