高血压患者需要注意以下问题：
1.定期测量血压：高血压患者需要定期测量血压，以了解自己的血压情况。建议每天测量血压，尤其是在服用降压药物前后。如果血压不稳定，需要增加测量次数。
2.合理饮食：高血压患者需要注意饮食，以控制血压。建议低盐、低脂、低糖饮食，多吃蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，避免吸烟、饮酒等。
3.适量运动：高血压患者需要适量运动，以增强体质，控制血压。建议选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，每周运动3-5次，每次运动30-60分钟。
4.保持良好的心态：高血压患者需要保持良好的心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。建议通过听音乐、阅读、旅游等方式放松心情。
5.避免诱因：高血压患者需要避免诱因，如过度劳累、情绪激动、寒冷刺激等。建议避免熬夜、过度劳累，保持充足的睡眠，注意保暖。
6.按时服药：高血压患者需要按时服药，以控制血压。建议按照医生的建议服用降压药物，不要自行增减药量或停药。
7.定期复查：高血压患者需要定期复查，以了解自己的病情变化。建议每3-6个月复查一次，包括血常规、尿常规、血糖、血脂、心电图等。
8.其他：高血压患者需要注意个人卫生，避免感染。同时，需要注意保暖，避免感冒。如果出现头晕、头痛、恶心等不适症状，需要及时就医。