耳后淋巴发炎可能与感染、肿瘤、反应性增生等有关。以下是一些建议：
1.就医检查：医生一般会进行详细的体格检查、血常规、影像学等检查，以明确病因。
2.治疗方法：
针对感染引起的耳后淋巴发炎，通常采用抗生素（如头孢呋辛酯）或抗病毒药物（如阿昔洛韦）进行治疗。
如果是肿瘤导致的，可能需要手术、放疗、化疗等综合治疗。
对于反应性增生，医生可能会建议观察或进行局部治疗。
3.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
4.饮食调整：多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣、刺激性食物。
5.保持耳部清洁：避免耳内进水，不要频繁挖耳。
6.监测病情：注意观察耳后淋巴结的大小、形状、质地等变化，以及是否出现发热、疼痛等症状。如有异常，及时就医。
7.特殊人群：孕妇、儿童、老年人等特殊人群耳后淋巴发炎时，应在医生的指导下进行治疗。
需要注意的是，以上建议仅供参考。具体治疗方案应根据个人情况和医生的建议制定。如果出现耳后淋巴发炎的症状，建议及时就医，以便获得更专业的治疗。