更年期植物神经紊乱可以在医生的指导下使用以下药物：
1.谷维素：调节植物神经功能，改善内分泌平衡障碍，改善精神神经失调症状。
2.维生素B1：促进身体的新陈代谢，维持正常的神经功能。
3.更年安胶囊：滋阴清热、除烦安神，用于更年期潮热汗出、眩晕耳鸣、烦躁失眠等。
4.逍遥丸：疏肝健脾、养血调经，用于肝气不舒所致月经不调、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退。
5.静心口服液：滋养肝肾、宁心安神，用于更年期妇女阴虚肝旺所致的烘热汗出、头晕耳鸣、烦躁、腰膝酸软、失眠多梦。
这些药物可以缓解更年期植物神经紊乱的症状，但具体用药需要根据个人情况在医生的指导下进行选择。同时，还可以采取以下措施来帮助缓解症状：
1.调整生活方式：保持规律的作息时间，避免熬夜；合理饮食，增加富含维生素、矿物质的食物摄入；适量运动，如散步、瑜伽等。
2.心理调节：学会放松自己，减轻压力，可以通过冥想、深呼吸、旅游等方式来缓解焦虑和紧张情绪。
3.健康管理：定期进行体检，及时发现和治疗潜在的健康问题。
需要注意的是，在使用药物治疗的同时，应遵循医生的建议，按时服药，并注意药物的不良反应。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便调整治疗方案。此外，家人的理解和支持也对患者的康复非常重要。