要让全身皮肤变白，最简单的方法包括：
1.做好防晒：使用防晒霜、遮阳伞、戴帽子等，减少紫外线对皮肤的伤害。
2.定期去角质：去除皮肤表面的老化角质，让皮肤更加光滑白皙。
3.使用美白产品：选择含有美白成分的护肤品，如维生素C、熊果苷、烟酰胺等，坚持使用。
4.注意饮食：多吃富含维生素C、E和抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于减少黑色素的生成。
5.保证充足睡眠：睡眠是皮肤修复的重要时期，充足的睡眠可以让皮肤更加健康。
6.避免吸烟：吸烟会加速皮肤老化，使皮肤变得暗沉。
7.定期就医：如果皮肤问题较为严重，可以咨询医生或皮肤科医生，寻求专业的治疗方法。
需要注意的是，皮肤的颜色是由多种因素决定的，包括遗传、种族、生活习惯等。因此，想要让皮肤变白需要长期坚持，并结合多种方法。同时，也要注意皮肤的健康和安全，避免使用过于刺激性的美白产品或方法。