根据你提供的信息，这种情况可能是皮肤过敏引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1.原因：
食物过敏：食用某些食物，如海鲜、坚果、鸡蛋等，可能导致皮肤过敏。
药物过敏：某些药物，如抗生素、解热镇痛药等，可能引起过敏反应。
接触性皮炎：接触某些化学物质、过敏原或刺激性物质，可能导致皮肤炎症和瘙痒。
感染：病毒、细菌或真菌感染也可能引起皮肤红点和瘙痒。
自身免疫性疾病：某些自身免疫性疾病，如系统性红斑狼疮、皮肌炎等，可能导致皮肤症状。
遗传因素：有些人可能具有过敏体质，容易发生皮肤过敏。
2.建议：
避免搔抓：搔抓可能导致皮肤破损，增加感染的风险，并进一步加重瘙痒。
保持皮肤清洁：使用温水清洗皮肤，但避免过度清洁和使用刺激性的清洁剂。
避免过敏原：尽量避免接触已知的过敏原，如食物、化学物质等。
注意饮食：避免食用可能引起过敏的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
就医：如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。医生可能会进行皮肤检查、过敏原测试等，以确定具体原因并给予相应的治疗。治疗方法包括使用抗组胺药物、外用激素药膏、口服药物等。
3.特殊人群：
孕妇：皮肤过敏可能对孕妇和胎儿造成一定的影响，应及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。
儿童：儿童皮肤过敏需要特别关注，因为他们的皮肤更加娇嫩。家长应注意孩子的饮食、环境和接触物，避免过敏原，并在医生的指导下进行治疗。
老年人：老年人的皮肤免疫力可能下降，对过敏反应的处理可能较为复杂。他们可能需要更密切的观察和个性化的治疗方案。
总之，皮肤起红点和瘙痒可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。同时，注意个人卫生、避免过敏原、保持皮肤湿润等措施也有助于缓解症状。