上眼眶疼的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.眶上神经痛：为原因不明的神经痛，因为眶上神经支配上方眼眶及其周围的皮肤，所以此神经痛会导致上眼眶及其周围的疼痛。
2.屈光不正：当存在近视、远视、散光等屈光不正问题时，眼睛为了看清物体，需要不断调节，可能会引起眼部肌肉紧张和疼痛，从而导致上眼眶疼。
3.青光眼：眼压升高可导致眼球内部的疼痛，疼痛可放射至眼眶，出现上眼眶疼。
4.眼部炎症：如结膜炎、角膜炎、巩膜炎等，炎症可刺激眼部神经末梢，引起上眼眶疼。
5.鼻窦炎：上颌窦的炎症可能会刺激眶上神经，导致上眼眶疼，同时可能伴有鼻塞、流涕等症状。
6.外伤：眶周或头部的外伤可导致眶骨骨折、软组织损伤等，从而引起上眼眶疼。
7.其他：颅内病变、高血压、内分泌疾病等也可能引起上眼眶疼。
针对上眼眶疼的治疗方法因病因而异，以下是一些常见的治疗方法：
1.对因治疗：如屈光不正需要配镜矫正；青光眼需要降低眼压；眼部炎症需要使用抗生素或抗病毒药物治疗；鼻窦炎需要治疗鼻窦炎等。
2.药物治疗：疼痛明显时可使用止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等。同时可使用营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B1等。
3.物理治疗：如热敷、按摩等可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
4.其他：注意休息，避免用眼过度；保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、合理的饮食等。
如果上眼眶疼持续不缓解或伴有其他症状，如视力下降、恶心、呕吐等，应及时就医，进行详细的检查，明确病因，以便进行针对性治疗。