引起勃起一会就软了的原因有很多，以下是一些常见的原因：
1.心理因素：包括焦虑、抑郁、紧张、压力等情绪问题，以及性伴侣关系不和谐、缺乏性经验等因素，都可能导致勃起功能障碍。
2.生理因素：
血管问题：血管狭窄、动脉粥样硬化等血管疾病会影响阴茎的血液供应，导致勃起困难或维持时间短。
神经问题：神经系统疾病、损伤或手术等可能影响勃起功能。
激素问题：男性体内的睾酮水平下降、甲状腺功能异常等激素问题也可能导致勃起问题。
药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药、心脏病药物等，可能对勃起功能产生不利影响。
3.生活方式因素：
吸烟：吸烟会损害血管内皮功能，影响血液流动，增加勃起问题的风险。
酗酒：过度饮酒会影响神经系统和血管功能，导致勃起困难。
缺乏运动：缺乏身体活动会影响心血管健康和血液循环。
不健康饮食：高脂肪、高糖和高盐饮食可能增加心血管疾病的风险，进而影响勃起功能。
4.其他健康问题：
糖尿病：糖尿病可以损害血管和神经，导致勃起功能障碍。
心血管疾病：如心脏病、高血压等，会增加勃起问题的发生几率。
慢性疾病：如慢性肾病、慢性阻塞性肺疾病等也可能影响勃起功能。
如果出现勃起一会就软了的情况，建议及时就医，进行全面的身体检查和评估。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。以下是一些可能的治疗方法：
1.心理治疗：对于心理因素引起的勃起问题，心理治疗可能包括心理咨询、性治疗等。
2.药物治疗：医生可能会开具一些药物，如磷酸二酯酶-5抑制剂（如伟哥），帮助改善勃起功能。
3.生活方式改变：保持健康的生活方式，如戒烟限酒、适量运动、健康饮食等，对改善勃起功能有帮助。
4.治疗潜在疾病：如果勃起问题是由其他健康问题引起的，如糖尿病、心血管疾病等，治疗这些疾病可能有助于改善勃起功能。
需要注意的是，勃起问题可能会对男性的心理和性生活产生负面影响，因此及时就医并采取适当的治疗措施非常重要。此外，与医生进行坦诚的沟通，分享个人的健康状况和性经历，有助于制定最合适的治疗方案。如果对勃起问题有任何疑问或担忧，应咨询专业的医生或健康专家。