吃什么补钾食物有哪些

先讲宗旨，再讲答案。宗旨：解答吃什么补钾食物有哪些。

补钾的食物有很多，其中蔬菜类有菠菜、苋菜、香菜、油菜、甘蓝、芹菜、大葱、青蒜、莴笋、土豆、山药、鲜豌豆、毛豆等；水果类有香蕉、橘子、柚子、葡萄、西瓜等；粮食类有荞麦、玉米、红薯、大豆等；海藻类有海带、紫菜等。

需要注意的是，食物不能完全替代药物，如果有低钾血症，应及时就医，并在医生的指导下进行治疗。