牙疼引起的脸肿了，可能是牙髓炎、根尖周炎等口腔疾病导致的间隙感染。以下是一些建议：
1.及时就医：看牙医，进行口腔检查和诊断。医生会根据具体情况制定治疗方案。
2.药物治疗：医生可能会开一些抗生素和止痛药来缓解症状。抗生素可以帮助控制感染，止痛药可以减轻疼痛。
3.口腔清洁：保持口腔清洁，使用温盐水漱口，有助于减轻炎症。
4.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，以及过于坚硬的食物，以免加重疼痛。
5.休息：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。
需要注意的是，牙疼引起的脸肿可能是一种严重的疾病信号，如果不及时治疗，可能会导致更严重的后果。因此，建议尽快就医，遵循医生的建议进行治疗。同时，定期进行口腔检查和清洁，保持良好的口腔卫生习惯，有助于预防口腔疾病的发生。