一般来说，月经完全结束后2-3天可以同房。
月经期间，子宫内膜脱落，子宫颈口张开，此时同房容易将细菌带入子宫，引起感染。此外，月经期间同房还可能导致经血倒流，增加子宫内膜异位症的风险。
但每个人的身体状况和月经情况都不同，有些女性月经持续时间较短，血量较少，在月经结束后较短时间内就可以同房；而有些女性月经持续时间较长，血量较多，可能需要更长时间才能完全恢复。因此，最好根据个人情况来决定同房时间。
如果月经持续时间较长、经量较多，或者月经结束后仍有下腹疼痛、白带异常等症状，可能是存在妇科疾病，应及时就医，待疾病治愈后再同房。
总之，为了女性的健康，建议在月经期间保持卫生，避免同房。如果有任何疑问或担忧，可咨询医生。