当归是一种常见的中药材，具有补血调经、活血止痛等功效。但并不是所有人都适合食用当归，以下几类人群需谨慎或避免食用当归：
1.体内有实热者：（如肺热咳嗽、实热腹痛、泄泻者等）不宜服用当归，以免加重症状。
2.大便溏泄者：当归有滑肠的作用，大便溏泄者服用后可能会加重腹泻。
3.孕妇：当归有活血的作用，孕妇食用可能会导致胎动不安，甚至流产。
4.月经过多者：当归有补血的作用，月经过多者服用可能会导致月经量进一步增多。
5.过敏体质者：部分人可能对当归过敏，食用后会出现皮疹、瘙痒、腹泻等过敏反应。
总之，在食用当归之前，应先咨询医生或中医师的意见，根据个人体质和具体情况决定是否适合食用。同时，应注意适量食用，避免过量服用。如果在食用过程中出现不适症状，应及时停止食用并就医。