经常拉肚子可能由以下原因引起：
1.饮食问题：
食用过多生冷、油腻、辛辣食物，或暴饮暴食、饮食不规律等，都可能导致肠道功能紊乱，引起拉肚子。
食物过敏或不耐受：对某些食物过敏或不耐受，如乳糖不耐受、蛋白质过敏等，也可能导致拉肚子。
2.肠道感染：
病毒、细菌、寄生虫等感染肠道，可引起炎症反应，导致拉肚子。常见的肠道感染病原体包括轮状病毒、诺如病毒、大肠杆菌等。
肠道感染还可能伴有其他症状，如腹痛、恶心、呕吐、发热等。
3.肠道疾病：
炎症性肠病，如溃疡性结肠炎和克罗恩病，可导致肠道炎症和腹泻。
肠易激综合征是一种常见的肠道功能紊乱性疾病，常伴有腹痛、腹胀、腹泻等症状。
其他肠道疾病，如肠道肿瘤、肠道息肉等，也可能引起拉肚子。
4.药物副作用：
某些药物，如抗生素、抗抑郁药、非甾体抗炎药等，可能会引起肠道菌群失调或肠道炎症，导致拉肚子。
5.其他因素：
压力、焦虑、抑郁等情绪因素可能影响肠道功能，导致拉肚子。
内分泌失调、甲状腺功能亢进等疾病也可能导致肠道功能异常。
针对经常拉肚子的情况，可以采取以下措施：
1.调整饮食：避免食用生冷、油腻、辛辣食物，饮食规律，适量摄入膳食纤维。
2.注意饮食卫生：保持餐具清洁，食物煮熟煮透，避免食用受污染的食物。
3.补充水分和电解质：拉肚子可能导致脱水和电解质失衡，应多喝水或口服补液盐，以补充丢失的水分和电解质。
4.避免滥用药物：如果需要使用药物，应遵医嘱使用，并注意可能的副作用。
5.调整生活方式：减轻压力，保持良好的心态，充足的睡眠。
6.就医检查：如果拉肚子持续时间较长、伴有其他症状或经调整饮食和生活方式后仍无改善，应及时就医，进行相关检查，如大便常规、肠镜等，以明确病因，并接受相应的治疗。
在就医检查时，医生可能会根据具体情况进行进一步的诊断和治疗。以下是一些可能的治疗方法：
1.药物治疗：
针对肠道感染，可能会使用抗生素、抗病毒药物或抗寄生虫药物进行治疗。
对于肠道炎症性疾病或肠易激综合征，可能会使用抗炎药、止泻药、调节肠道菌群的药物等。
对于其他潜在的疾病，如内分泌失调，可能会进行相应的药物治疗或治疗原发病。
2.其他治疗方法：
对于严重的腹泻或脱水，可能需要静脉补液治疗。
医生可能会建议调整饮食、生活方式或进行心理治疗等。
需要注意的是，每个人的情况不同，治疗方法应根据具体病因和个体情况而定。在治疗过程中，应遵循医生的建议，按时服药，注意饮食和生活习惯的调整，并定期复查，以评估治疗效果。如果对拉肚子的原因和治疗有任何疑问，应及时咨询医生。