一个月婴儿感冒如果不严重，可尝试以下方法：
1.注意保暖：保持室内温度在26℃~28℃，给宝宝穿适量的衣物，避免着凉。
2.补充水分：如果是母乳喂养，妈妈可以多喝水，增加乳液分泌，也能让宝宝间接补充水分；如果是人工喂养，可以适当增加喂奶次数，让宝宝多补充水分。
3.清理鼻腔：如果宝宝鼻子堵塞，可以用生理性海盐水滴鼻或喷鼻，软化、稀释鼻涕后，用吸鼻器吸出分泌物。
4.保持空气湿润：可以使用加湿器增加空气湿度，缓解宝宝因感冒引起的鼻塞、咳嗽等症状。
5.观察病情：如果宝宝感冒症状持续加重或出现发热、呼吸急促等异常情况，应及时就医。
需要注意的是，以上方法仅适用于一个月的婴儿，如果宝宝感冒症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在护理宝宝时，要注意保持宝宝的个人卫生，勤洗手，避免交叉感染。