外阴营养不良又称外阴白色病变，是一种女性外阴皮肤和黏膜组织发生色素改变和变性的常见妇科疾病，多发生于绝经后女性。关于外阴营养不良能否自愈，需要分情况进行讨论：
1.增生型营养不良：一般不会自愈。增生型营养不良主要表现为外阴奇痒，有时可有灼热、疼痛感。搔抓后，可引起局部溃破、皲裂、糜烂，长期不愈还可能发生癌变。
2.硬化苔藓型营养不良：部分患者可能会自愈。硬化苔藓型营养不良主要表现为外阴皮肤变白、变薄、干燥、弹性差，阴道口狭窄，严重时可能会导致排尿或性生活困难。部分患者在绝经后，由于体内雌激素水平下降，病变可能会逐渐自行缓解。
3.混合型营养不良：一般不会自愈。混合型营养不良兼具增生型和硬化苔藓型营养不良的特点，病情较为复杂，一般需要积极治疗。
需要注意的是，无论是哪种类型的外阴营养不良，都应该引起重视，及时就医。在医生的指导下，采取相应的治疗措施，以控制病情的发展，缓解症状。同时，患者还应注意保持外阴清洁干燥，避免搔抓和摩擦，穿宽松透气的内裤，少吃辛辣刺激性食物。