左臀部疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的病因：
1.肌肉劳损：长时间保持同一姿势或过度使用左臀部肌肉，可能导致肌肉疲劳和酸痛。
2.腰椎间盘突出：腰椎间盘突出时，突出的椎间盘可能压迫神经根，引起臀部、腿部疼痛。
3.梨状肌综合征：梨状肌损伤或炎症可刺激坐骨神经，导致臀部及下肢疼痛。
4.髋关节疾病：如髋关节滑膜炎、股骨头坏死等，可引起左臀部疼痛。
5.感染：如臀部脓肿、髋关节炎等，可导致局部红肿、疼痛。
6.神经病变：糖尿病周围神经病变、坐骨神经炎等，可引起臀部疼痛。
7.其他：外伤、强直性脊柱炎等也可能导致左臀部疼痛。
治疗方法取决于病因。一般来说，可采取以下措施：
1.休息：避免过度使用左臀部肌肉，减轻疼痛。
2.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
3.药物治疗：可使用非甾体抗炎药、镇痛药等缓解疼痛。
4.病因治疗：针对病因进行治疗，如治疗腰椎间盘突出、抗感染等。
5.手术治疗：在某些情况下，如严重的腰椎间盘突出、髋关节疾病等，可能需要手术治疗。
如果左臀部疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如下肢麻木、无力、大小便失禁等，应及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。