气血虚即中医学中的气虚和血虚。气血虚的表现主要有以下几个方面：
1.面色苍白或萎黄：这是气血虚最常见的症状之一，患者的面色会失去正常的红润，显得苍白或萎黄。
2.疲劳乏力：气血虚会导致身体的能量供应不足，使人容易感到疲劳和乏力，即使休息后也难以完全恢复。
3.头晕眼花：气血不足可能影响头部的血液供应，导致头晕、眼花、耳鸣等症状。
4.心悸气短：心脏和肺部的气血不足，可能会出现心悸、气短、呼吸困难等症状。
5.失眠多梦：气血虚会影响睡眠质量，导致失眠、多梦、易醒等问题。
6.月经量少或闭经：女性气血虚可能会出现月经量少、经期缩短或闭经等月经不调的症状。
7.指甲变脆：气血虚可能导致指甲变薄、变软、容易断裂，没有光泽。
8.脱发：头发的生长需要气血的滋养，气血虚可能会引起脱发、白发等问题。
9.畏寒肢冷：气血虚的人可能会感到手脚发冷，畏寒怕风。
10.自汗：在不活动或轻微活动时，容易出汗，称为自汗。
需要注意的是，气血虚的症状可能因个体差异而有所不同，有些人可能会出现多种症状，而有些人可能只有少数症状。如果出现上述症状，建议及时就医，进行相关检查和调理。此外，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持充足的睡眠等，也有助于改善气血虚的状况。