可以用肥皂洗脸，但不建议长期使用。
肥皂分为碱性肥皂和中性肥皂，碱性肥皂的清洁能力较强，但是刺激性也较大，长期使用会导致皮肤干燥、紧绷，甚至出现脱屑、瘙痒等症状。而中性肥皂的清洁能力相对较弱，刺激性也较小，适合洗脸使用。
此外，肥皂的主要成分是脂肪酸钠，它会与水中的钙、镁离子结合生成沉淀，从而使肥皂的清洁能力下降。因此，使用肥皂洗脸时，最好使用温水，这样可以减少肥皂与水中钙、镁离子的结合，提高肥皂的清洁效果。
需要注意的是，肥皂洗脸后可能会感到皮肤紧绷，这是正常现象。因此，洗完脸后应及时涂抹保湿护肤品，以补充皮肤水分。