左边的肾有点隐隐作痛，一会然后一会就好了，可能是以下原因引起：
1.肾、输尿管结石：这是引起肾区隐痛的常见原因。结石可在肾内移动，引起平滑肌痉挛或黏膜损伤，从而导致疼痛。疼痛通常较为剧烈，呈阵发性，可能会向会阴部、大腿内侧等部位放射。患者可能同时伴有血尿、恶心、呕吐等症状。
2.感染：如肾盂肾炎、肾脓肿等，可导致肾区疼痛。感染还可能伴有发热、寒战、尿频、尿急等症状。
3.囊肿或肿瘤：肾囊肿、肾癌等也可能引起肾区隐痛。一般来说，囊肿通常没有明显症状，而肿瘤可能会导致体重下降、乏力等全身症状。
4.腰肌劳损或腰椎间盘突出：腰部肌肉或椎间盘的病变也可能引起肾区疼痛，这种疼痛通常与体位有关，在活动后可能加重。
5.其他：心脏疾病、胸膜炎等也可能引起左侧腰部牵涉痛。
如果疼痛持续时间较短，程度较轻，可以先观察。但如果疼痛频繁发作或逐渐加重，建议及时就医，进行相关检查，如B超、CT、尿液检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医前，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动。同时，应保持良好的生活习惯，如适量饮水、均衡饮食、定期排尿等，以预防泌尿系统疾病的发生。