心跳过快可能由多种原因引起，以下是一些常见的调理方法：
1.休息：如果心跳过快是由过度劳累、紧张、激动等因素引起的，建议休息片刻，放松身心，避免剧烈运动和过度劳累。
2.调整呼吸：深呼吸、缓慢呼气可以帮助降低心率。可以尝试坐在安静的地方，闭上眼睛，专注于呼吸，每分钟呼吸6-8次，每次呼吸持续5-7秒。
3.避免刺激：避免饮用咖啡、茶、可乐等含有咖啡因的饮料，避免吸烟，避免长时间使用电子设备。
4.药物治疗：如果心跳过快是由疾病引起的，如心律失常、甲亢等，可能需要药物治疗。建议在医生的指导下使用药物，如β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等。
5.治疗原发病：如果心跳过快是由其他疾病引起的，如贫血、感染、心脏疾病等，需要积极治疗原发病，以缓解心跳过快的症状。
6.手术治疗：在某些情况下，如心律失常严重影响生活质量或药物治疗无效时，可能需要手术治疗，如射频消融术、起搏器植入术等。
需要注意的是，心跳过快可能是一种危险的症状，可能提示存在心脏疾病或其他健康问题。如果心跳过快持续时间较长、伴有其他症状或频繁发生，建议及时就医，进行全面的身体检查和诊断，并根据医生的建议进行治疗。