手指长水泡并伴有瘙痒，可能是汗疱疹、手癣、湿疹等疾病引起。以下是一些建议：
1.就医诊断：由于引起手指长水泡痒的原因较多，且可能需要使用药物治疗，因此建议及时就医，进行相关检查（如皮肤镜检、真菌培养等），以明确诊断，并在医生的指导下选择合适的治疗方法。
2.注意皮肤护理：在就医诊断的同时，需要注意皮肤护理，保持手指清洁、干燥，避免搔抓，以免引起感染或加重症状。
3.避免刺激因素：避免接触过敏原、化学物质等刺激因素，如洗衣粉、洗洁精、染发剂等。
4.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
5.注意休息：保持充足的睡眠，避免过度劳累。
6.心理调节：保持良好的心态，避免紧张、焦虑等不良情绪。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老年人等，在治疗时需要更加谨慎，应在医生的指导下选择合适的治疗方法。同时，如果症状持续不缓解或加重，应及时就医复诊。