躺下鼻子不通气起来就通气，可能与鼻周期、鼻塞相关，可采取以下措施。
1.调整体位：改变睡眠姿势，如从仰卧位改为侧卧位，可能会缓解鼻塞。
2.清洁鼻腔：使用生理性海盐水喷鼻或冲洗鼻腔，有助于清除鼻腔分泌物，减轻鼻塞。
3.适当饮水：保持身体水分充足，有助于缓解鼻塞。
4.治疗相关疾病：如果鼻塞是由于鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的，需要积极治疗原发病。
需要注意的是，如果鼻塞症状持续不缓解或伴有其他症状，如流涕、头痛、嗅觉减退等，建议及时就医，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。此外，长期鼻塞也可能是鼻中隔偏曲、鼻息肉等结构性问题导致，需要进一步的检查和治疗。