眼睛干涩痒的原因及治疗方法如下：
1.原因：
用眼过度：长时间使用电脑、手机等电子设备，或长期阅读、写作等，导致眼睛疲劳。
环境因素：所处环境干燥、多风、有烟尘等，或长时间暴露在空调环境下，使眼睛水分蒸发过快。
疾病因素：患有结膜炎、角膜炎、干眼症等眼部疾病，或患有系统性疾病如类风湿关节炎、糖尿病等，可导致眼睛干涩痒。
药物因素：长期使用某些药物，如抗组胺药、抗抑郁药等，可能引起眼睛干涩痒。
过敏因素：眼部过敏，如对花粉、灰尘、化妆品等过敏，可导致眼睛瘙痒。
其他因素：佩戴隐形眼镜、年龄增长、维生素A缺乏等也可能引起眼睛干涩痒。
2.治疗方法：
注意休息：避免长时间用眼，每小时休息10-15分钟，向远处眺望或闭目休息。
调整环境：保持室内湿润，避免长时间暴露在干燥、多风的环境中。
治疗疾病：积极治疗眼部疾病和系统性疾病，遵医嘱使用眼药水或眼药膏。
避免过敏：避免接触过敏原，眼部过敏者可使用抗过敏眼药水。
合理用药：遵医嘱使用药物，避免滥用药物。
补充营养：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、鱼肝油、绿叶蔬菜等。
眼部按摩：轻轻按摩眼部周围肌肉，促进血液循环。
使用眼药水：如果眼睛干涩痒症状严重，可在医生指导下使用人工泪液等眼药水。
需要注意的是，如果眼睛干涩痒症状持续不缓解或伴有其他症状，如视力下降、红肿、疼痛等，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，应注意眼部卫生，避免用手揉搓眼睛，避免佩戴隐形眼镜时间过长。