一般来说，在性生活后7~10天即可通过检测血液或尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平来判断是否怀孕。
如果怀孕了，hCG会在受孕后6~7天开始出现在血液中，随后在尿液中也可以检测到。但由于个体差异，有些人可能需要更长时间才能检测到怀孕。
以下是一些常用的检测怀孕的方法：
1.验孕棒或早孕试纸：这是最常用的检测方法之一。通常在预计月经来潮日期后1~2周进行检测。将尿液收集在验孕棒或试纸上，按照说明书操作，读取结果。如果出现两条红线，通常表示怀孕。
2.血液hCG检测：这种方法比验孕棒或试纸更敏感，可以在受孕后较早的时间检测到怀孕。医生或医疗机构可以通过抽取静脉血来检测hCG水平。
3.超声检查：在怀孕5周左右，通过超声检查可以看到孕囊和胎芽，确认是否宫内妊娠。
需要注意的是，过早进行检测可能会出现假阴性结果，因为hCG水平可能还不够高。如果对检测结果有疑问或怀疑怀孕，建议咨询医生或妇科专家，他们可以根据具体情况提供更准确的诊断和建议。
此外，除了怀孕，其他因素也可能导致hCG水平升高，如某些疾病或药物。因此，在进行检测之前，最好咨询医生，了解可能影响结果的因素。
总之，要确定是否怀孕，最好在预计月经来潮日期后适当的时间进行检测，并结合医生的建议进行判断。如果怀孕了，应及时咨询医生进行进一步的产前检查和咨询。