胃肠感冒可按摩以下穴位来缓解症状：
1.合谷穴：位于手背，第2掌骨桡侧的中点处。按摩此穴位可缓解腹痛、腹泻等症状。
2.内关穴：位于前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩此穴位可缓解恶心、呕吐等症状。
3.中脘穴：位于上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。按摩此穴位可缓解胃脘部疼痛、腹胀等症状。
4.天枢穴：位于腹部，横平脐中，前正中线旁开2寸。按摩此穴位可缓解肠鸣、腹痛、腹泻等症状。
5.足三里穴：位于小腿外侧，犊鼻下3寸，犊鼻与解溪连线上。按摩此穴位可增强机体免疫力，缓解胃痛、呕吐等症状。
需要注意的是，按摩只能缓解胃肠感冒的症状，不能代替药物治疗。如果症状严重，建议及时就医。同时，在按摩时要注意力度和方法，避免造成损伤。