香蕉吃多了一般不会便秘，但可能会引起其他不适。
便秘是指排便次数减少、粪便干硬和（或）排便困难。香蕉中含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，增加粪便体积，软化粪便，从而缓解便秘。此外，香蕉还含有一定量的水溶性膳食纤维——果胶，能调整肠胃机能，促进益生菌生长，有润肠通便的作用。
但如果过量食用香蕉，可能会导致以下不适：
腹胀：香蕉中含有较多的膳食纤维和糖分，过量食用可能会导致腹胀、腹痛等症状。
腹泻：未成熟的香蕉中含有较多的鞣酸，具有收敛作用，会抑制胃肠液分泌并抑制其蠕动，如摄入过多，可能会引起或加重便秘，同时还有可能造成消化不良、腹痛等问题。
其他：香蕉的热量较高，过量食用可能会导致热量摄入过多，引起肥胖等问题。
需要注意的是，引起便秘的原因有很多，如饮食因素、缺乏运动、肠道疾病等。如果出现便秘症状，应及时调整饮食和生活习惯，增加膳食纤维的摄入，多喝水，适量运动。如果便秘症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时就医，明确病因，并进行针对性治疗。