背后长痘痘的原因和解决方法主要包括以下几个方面：
1.痤疮：痤疮是一种常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性疾病，可导致背后出现粉刺、丘疹、脓疱、结节等痘痘。痤疮的发生与雄激素水平升高、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺导管角化异常、痤疮丙酸杆菌繁殖、炎症反应等有关。此外，遗传、内分泌、饮食、情绪等因素也可能参与痤疮的发生。
解决方法：痤疮的治疗方法包括外用药物（如维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等）、口服药物（如抗生素、异维A酸等）、物理治疗（如光疗、激光治疗等）等。此外，患者还应注意皮肤清洁，避免挤压痘痘，保持良好的生活习惯和饮食习惯。
2.马拉色菌毛囊炎：马拉色菌毛囊炎是由马拉色菌感染引起的一种毛囊炎症性皮肤病，可导致背后出现红色丘疹或脓疱。马拉色菌是一种条件致病性真菌，在高温、高湿度的环境中容易繁殖，当皮肤多汗、油脂分泌旺盛、免疫力下降等时，马拉色菌就会感染毛囊，引起炎症。
解决方法：马拉色菌毛囊炎的治疗方法主要是外用抗真菌药物（如酮康唑乳膏、克霉唑乳膏等）或口服抗真菌药物（如氟康唑胶囊、伊曲康唑胶囊等）。此外，患者还应注意保持皮肤清洁，避免多汗和油脂分泌过多，避免长期使用糖皮质激素等。
3.湿疹：湿疹是一种由多种内外因素引起的皮肤炎症性疾病，可导致背后出现红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂、瘙痒等症状。湿疹的病因复杂，可能与过敏、遗传、感染、环境、免疫等因素有关。
解决方法：湿疹的治疗方法包括外用药物（如糖皮质激素乳膏、炉甘石洗剂等）、口服药物（如抗组胺药、免疫抑制剂等）、物理治疗（如紫外线疗法、光疗等）等。此外，患者还应注意避免接触过敏原，保持皮肤清洁，避免过度搔抓和烫洗，避免食用辛辣刺激性食物和发物等。
4.其他原因：背后长痘痘还可能与其他原因有关，如皮脂腺囊肿、脂肪瘤、传染性软疣、皮肤纤维瘤等。这些疾病通常需要通过医生的检查和诊断来确定，并采取相应的治疗方法。
需要注意的是，不同原因导致的背后长痘痘的治疗方法可能不同，因此建议患者及时就医，明确诊断后，在医生的指导下选择合适的治疗方法。此外，对于特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童、老年人等，治疗方法可能需要根据具体情况进行调整。同时，患者在治疗过程中应注意皮肤护理，保持皮肤清洁，避免感染，避免使用刺激性的化妆品和护肤品。