一年内吃三次避孕药不好。避孕药是一种含有激素的药物，频繁服用可能会对身体造成以下影响：
1.月经紊乱：避孕药中的激素会影响女性的内分泌系统，导致月经周期不规律、经量异常、闭经等。
2.恶心、呕吐：部分女性在服用避孕药后会出现恶心、呕吐等胃肠道反应。
3.乳房胀痛：避孕药中的激素可能会导致乳房胀痛。
4.情绪波动：有些女性可能会出现情绪波动、焦虑、抑郁等问题。
5.其他影响：长期服用避孕药还可能增加心血管疾病、血栓等的风险。
需要注意的是，每个人的身体对避孕药的反应可能不同，上述副作用并非一定会发生。如果女性有服用避孕药的需求，建议在医生的指导下进行，并遵循以下注意事项：
1.不要自行增减药量：按照医生的建议服用避孕药，不要自行增减药量，以免影响避孕效果或导致副作用加重。
2.注意服用时间：避孕药应在规定的时间内服用，最好在每天的同一时间服用，以提高避孕效果。
3.定期体检：定期进行体检，包括妇科检查、乳腺检查等，以了解身体状况。
4.告知医生其他药物：如果正在服用其他药物，应告知医生，以免发生药物相互作用。
5.其他避孕方法：避孕药并不是唯一的避孕方法，如果有其他需求或不适宜服用避孕药，可以考虑其他避孕方式，如避孕套、节育环等。
总之，避孕药是一种有效的避孕方法，但频繁服用可能会对身体造成不良影响。在决定服用避孕药之前，应充分了解其利弊，并在医生的指导下进行。如果出现严重的副作用或身体不适，应及时就医。