被虫子咬后红肿、硬块、又疼又痒，可能是虫咬性皮炎，也可能是其他皮肤问题。以下是一些建议：
1.清洗伤口：用肥皂水或清水清洗咬伤处，以去除可能残留在皮肤表面的虫子唾液或毒液。
2.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在咬伤处，每次15-20分钟，每天数次，有助于缓解疼痛和肿胀。
3.避免搔抓：搔抓可能会导致感染和疤痕形成，尽量避免搔抓咬伤处。
4.使用药物：可以局部涂抹炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等，以缓解瘙痒症状。如果疼痛明显，可以口服止痛药。
5.注意观察：如果症状持续加重、出现发热、头晕、呼吸困难等不适，应及时就医。
6.就医治疗：如果咬伤处红肿、硬块较大，或症状严重，应及时就医。医生可能会根据具体情况给予口服或外用抗生素、抗组胺药等治疗。
7.预防措施：保持环境清洁卫生，定期打扫房间，避免蚊虫滋生。在户外活动时，穿长袖衣物和长裤，使用驱虫剂等。
需要注意的是，以上建议仅供参考。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便获得更专业的治疗。特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，在使用药物时应格外小心，最好在医生的指导下使用。