被蜜蜂蛰了后会引起皮肤瘙痒，若症状较轻，可通过以下方法缓解；若症状严重或出现严重过敏反应，应立即就医。
1.拔除蜜蜂刺：蜜蜂蛰伤通常只会留下一根刺，因此要先将其拔除。可以使用镊子或针挑出刺，但要注意动作要轻，避免挤压毒囊，以免导致更多的毒液释放。
2.清洗伤口：用肥皂水、小苏打水或清水冲洗伤口，以中和毒液，减轻症状。
3.冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在伤口上，可缓解疼痛和肿胀。
4.涂抹药物：可涂抹一些具有消炎、止痒作用的药膏，如炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏等。
5.注意观察：如果症状较轻，可在家中观察。如果出现头晕、恶心、呼吸困难等症状，应立即就医。
需要注意的是，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老人以及过敏体质者，被蜜蜂蛰后应更加注意。如果症状严重或出现过敏反应，应立即就医。同时，在户外活动时，应尽量避免穿着鲜艳的衣物，避免招惹蜜蜂。如果被蜜蜂蛰伤后，应及时处理，避免搔抓，以免引起感染。