一般来说，新生儿补充维生素AD比较好。
维生素AD和维生素D3都是新生儿生长发育所必需的营养素，但它们的作用机制和效果略有不同。
维生素AD除了含有维生素D以外，还含有维生素A。维生素A对于宝宝的视力、免疫系统和生长发育都非常重要。新生儿的肝脏功能尚未完全发育成熟，无法有效地将维生素D转化为具有活性的形式，因此额外补充维生素AD可以更好地满足宝宝的营养需求。
此外，维生素D3主要通过皮肤暴露在阳光下合成。然而，新生儿的皮肤娇嫩，过早暴露在阳光下可能会增加皮肤损伤和晒伤的风险。因此，通过食物或补充剂来获取维生素D3是更为安全和可靠的选择。
需要注意的是，在给新生儿补充维生素AD或维生素D3时，应该按照医生或营养师的建议剂量进行补充。过量摄入维生素A和D可能会对宝宝的健康产生不利影响。
同时，母乳喂养的宝宝通常可以从母乳中获得足够的维生素D。如果母亲饮食中富含维生素D，也可以满足宝宝的需求。对于配方奶喂养的宝宝，配方奶中通常已经添加了维生素D，也不需要额外补充。
总之，新生儿补充维生素AD是比较常见和推荐的做法，但具体情况还需要根据宝宝的个体差异和医生的建议来决定。定期带宝宝进行体检，医生会根据宝宝的健康状况和营养需求，给出个性化的建议和指导。