龋齿和蛀牙是同一种牙齿疾病，只是不同的称呼，因此它们之间没有明显区别。龋齿是一种在细菌感染等多因素作用下，导致牙体硬组织进行性破坏的疾病，其临床表现为牙体硬组织色、形、质的改变。龋齿好发于磨牙和前磨牙的咬合面、邻面，以及牙颈部等。
对于已经形成的龋齿，建议尽早就医，根据龋齿的严重程度进行相应的治疗。以下是一些常用的治疗方法：
1.窝沟封闭：在磨牙的窝沟点隙处涂布一层窝沟封闭剂，形成一层保护性的屏障，从而预防龋齿的发生。窝沟封闭剂一般可以使用2-3年，3-6个月复查一次，以便及时发现和处理龋齿。
2.充填治疗：如果龋齿已经形成龋洞，需要去除龋坏组织，然后用牙科材料充填修复，恢复牙齿的外形和功能。常用的充填材料包括复合树脂、玻璃离子水门汀等。
3.根管治疗：如果龋齿导致牙髓感染，需要进行根管治疗，即去除牙髓组织，然后进行根管充填。根管治疗后需要进行冠修复，以保护牙齿。
4.拔牙：如果龋齿严重，无法保留，需要进行拔牙治疗。拔牙后需要进行修复，如种植牙、镶牙等。
除了上述治疗方法外，预防龋齿也非常重要。以下是一些预防龋齿的方法：
1.刷牙：每天早晚刷牙，每次刷牙时间不少于3分钟，采用巴氏刷牙法。刷牙可以去除口腔内的食物残渣和菌斑，保持口腔清洁。
2.使用牙线：牙线可以清洁牙缝中的食物残渣和菌斑，预防龋齿的发生。
3.定期洗牙：定期洗牙可以去除牙结石和牙菌斑，预防牙龈炎和牙周炎的发生。
4.饮食调整：减少含糖饮料和食物的摄入，多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果等。
5.定期口腔检查：建议每半年到一年进行一次口腔检查，及时发现和处理龋齿等口腔问题。