一、结论：长时间、近距离玩手机可能会导致近视。
二、原因：
1.长时间看手机，眼睛会长期处于紧张状态，睫状肌会一直处于收缩状态，得不到放松，从而引起调节紧张或调节痉挛，导致近视的发生。
2.手机屏幕小，字体小，为了看清手机上的内容，眼睛会不自觉地靠近屏幕，这样会使眼睛的调节焦距增加，增加了近视的风险。
3.晚上在昏暗的光线下看手机，手机的强光会直接刺激眼睛，使眼睛的睫状肌一直处于紧张状态，久而久之，也会导致近视的发生。
三、建议：
1.控制使用手机的时间，避免长时间近距离用眼。
2.保持正确的阅读姿势，眼睛与手机的距离应保持30厘米以上。
3.避免在昏暗的光线下看手机，尽量在光线充足的环境中使用手机。
4.定期进行眼部检查，及时发现和治疗近视。