怀孕45天时孕酮的正常参考值范围通常为76.4±23.7nmol/L。孕酮是一种孕激素，由卵巢分泌，在女性怀孕期间，孕酮水平会随着孕周的增加而逐渐升高。
孕酮对维持妊娠至关重要，它可以使子宫黏膜内腺体生长、子宫充血，为受精卵植入做好准备。此外，孕酮还可以抑制子宫收缩，为胎儿的生长发育提供稳定的环境。
如果孕酮水平偏低，可能会增加流产的风险。因此，在怀孕早期，医生通常会通过检测孕酮水平来评估妊娠情况。如果孕酮水平偏低，可能需要采取补充孕酮的措施，如口服或肌内注射孕激素。
需要注意的是，孕酮水平会因个体差异和检测方法的不同而有所波动。因此，在解读孕酮结果时，需要结合临床症状和其他检查结果进行综合判断。如果对孕酮水平有疑问，建议及时咨询医生，以便采取相应的措施。
此外，在怀孕期间，孕妇应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持心情舒畅，均衡饮食，定期进行产前检查，以确保自身和胎儿的健康。